제목 : 몸살림운동-ROM과 필라테스 개최…
회원들의 건강증진을 위해 소그룹강의로 몸 살림 운동(ROM과 PILATES)을 2차에 걸쳐 개최하였습니다.
1차는 4월 18일, 공주의료원 대강당에서 회원 48명이 참여하였고,
2차는 4월 30일, 천안축구센터에서 회원 28명이 참석한 가운데
근육강화 운동으로 긴장해소와 스트레스도 날리고,
몸의 균형과 라인을 잡아주는 즐겁고 건강한 시간을 보냈습니다.
1차는 4월 18일, 공주의료원 대강당에서 회원 48명이 참여하였고,
2차는 4월 30일, 천안축구센터에서 회원 28명이 참석한 가운데
근육강화 운동으로 긴장해소와 스트레스도 날리고,
몸의 균형과 라인을 잡아주는 즐겁고 건강한 시간을 보냈습니다.
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